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segunda-feira, 17 de setembro de 2012

"WATSU"- forte aliado contra a síndrome do pânico

Watsu - benefícios em prol de distúrbios emocionais
O cotidiano da atividade humana tem preconizado psicopatologias recorrentes. O estresse a ansiedade, acompanhados de agravantes psicossomáticos, e uma boa dose de desequilíbrio bioquímico teem desencadeado quadros bastante significativos e cerciando o bem estar das pessoas.
Cito a Síndrome do Pânico, como tema deste post. Com uma tríplice estrutura de ação, elegem se prognósticos extremamente favoráveis. 1- Tratamento Medicamentoso, 2- Atividade Física Regular, 3- Terapia com acompanhamento de profissional especilaizado em Psicopatologias. Primeiro passo procurar um bom psiquiatra que detecte o quadro existente para poder entra com fármacos, que possam repor o desequilíbrio bioquímico,  no caso do Pânico são os neurotransmissores principalmente a serotonina, que promove uma desordem no sistema nervoso central, afetando o sistema límbico. Segundo Passo, impreterivelmente, buscar vuma atividade física regular, e associar com atividades que atuem diretamente no reequlíbrio emocional. Dentro deste quadro é totalmente indicado uma técnica de relaxamento aquático chamada "Watsu", water shiatsu com resultados comprovados na atruação direta da recuperação de pacientes com Sídrome do Pânico. Promovendo diversos benefícios fisiológicos e psicológicos, dentre eles:
  • Protege a musculatura e dimimui a tensão muscular;
  • Proporciona maior amplitude de movimento;
  • Dimui a dor;
  • Aumenta a circulação periférica;
  • Deixa a respiração mais ampla
  • Melhora a Postura;
  • Normaliza o Tônus;
  • Reduz o estresse e a ansiedade;
  • Promove melhor consciência corporalMelhora a disposição;
  • Diminui a Fadiga
  • Profundo relaxamento mental, emocional e físico
O Terceiro Passo deve acontecer em paralelo desde que detectado e diagnosticado o Pânico. Em suma o tripé de ações deve ser realizado concomitantemente e sempre, digo sempre, inequivocamente sob orinetação de um médico psiquiatra.
Lembre-se Síndrome do Pânico tem cura, harmonia, paciência e suporte profissional levarão ao êxito do tratamento.
Deseja saber mais entre em contato, que teremos imenso prazer em compartilhar nossa experiência.
 Marcelo Pinheiro

Um comentário:

  1. Eu quero uma sessão de watsu... é muito bom!!!

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